"Es ist gut, in Gedanken ein Tagebuch zu führen. Blickt jeden Abend, ehe ihr zu Bett geht, kurz auf den Tag zurück. Beobachtet, was aus euch wird. Seid ihr mit der Richtung, die euer Leben nimmt, zufrieden? Wenn nicht, dann ändert sie. "

Paramahansa Yogananda